Was mich antreibt – außerhalb der Arbeit
Hier ein kleiner Auszug, wie ich meine Zeit außerhalb der Arbeit verbringe. Der Ausgleich zum Berufsleben ist mir sehr wichtig, weil er mir Energie gibt, den Kopf frei macht und neue Perspektiven schafft. Gerade in einem anspruchsvollen Arbeitsalltag helfen mir bewusste Pausen dabei, fokussiert zu bleiben und langfristig konstant Leistung zu bringen.
Manchmal lässt sich beides sogar verbinden – zum Beispiel beim Reisen: neue Orte, neue Eindrücke und das Eintauchen in andere Kulturen wirken für mich wie ein Reset. Auch im Alltag suche ich mir bewusst Momente, in denen ich runterkomme: beim Kochen, beim Sport oder einfach, indem ich für eine Zeit „off the phone“ bin. Das sind die kleinen Routinen, die mich erden – und die mir gleichzeitig wieder Lust auf Neues machen.
Reisen
Ist meine Leidenschaft.
Reisen ist mir ein wichtiges Anliegen. Die Welt zu sehen, war schon seit meiner Kindheit ein Wunsch. Beruflich konnte ich bereits viele Orte zumindest kurz kennenlernen – oft finde ich dann einen Grund, im Urlaub zurückzukehren, um ein neues Land und eine neue Kultur intensiver zu erleben.
Kochen
Ist Kreativität.
Ich koche seit vielen Jahren und habe auch schon mehrere Kochkurse absolviert. Kochbücher verwende ich selten – ich tobe mich lieber einfach aus. Zu Hause koche ich für Freunde, Familie oder auch einfach nur für mich allein, um Neues auszuprobieren. Kochen ist für mich Zeit „off the phone“.
Laufen
Ist mein Ausgleich.
Vor einigen Jahren habe ich begonnen, fast täglich zu laufen. Viel Stress – aber auch das Genießen von Wein und gutem Essen – braucht für mich einen Ausgleich. Im Laufen habe ich meinen Sport gefunden.
